Espace Athlète – Organisation

Bienvenue sur l’Espace Athlète – Organisation

Ce volet est pertinent pour les organisations qui souhaitent obtenir plusieurs offres de services personnalisées concernant l’aspect mental et psychologique concernant la psychologie du sport. Ce service s’adresse aux athlètes, aux organisations, aux entraîneurs et aux diverses institutions souhaitant intégrer une culture solide quant à l’importance de travailler sur la dimension psychologique dans le monde du sport.

Pourquoi choisir SPATIUM ORGANISATION ?

Tout le contenu, l’offre de services et le matériel fournis par SPATIUM sont basés sur des bases scientifiques. Les membres de SPATIUM détiennent une expertise scientifique pertinente qui permet d’intégrer, de synthétiser et transmettre l’information à jour sur les méthodes, les avancées et les découvertes scientifiques en lien avec la psychologie du sport ainsi que ses dénominateurs communs. Ces informations sont transmises de manière claire, simple et dynamique.

En plus de cette expertise, les intervenants de SPATIUM possèdent des aptitudes en relation d’aide, ce qui leur permet d’effectuer des suivis individuels personnalisés de grande qualité et spécialisés au monde du sport.

Thèmes les plus souvent abordés :

• La Gestion du stress et de l’anxiété :
  • Techniques de relaxation et de respiration.
  • Gestion des émotions en situation de compétition.
• La Motivation et la fixation d’objectifs :
  • L’établissement d’objectifs personnels et d’équipe.
  • Les différentes formes de motivation et comment les cultiver.
• La Concentration et l’attention :
  • Techniques de focalisation mentale.
  • Gestion des distractions pendant la compétition.
• La Confiance en soi :
  • Développement de la confiance et de l’estime de soi.
  • Surmonter les doutes et les pensées négatives.
• La Récupération mentale :
  • L’importance du repos mental.
  • Techniques de récupération après des performances stressantes.
• La Visualisation et l’imagerie mentale :
  • Utilisation de l’imagerie mentale pour améliorer la performance.
  • Création de scénarios mentaux positifs.
• La Régulation des émotions :
  • La compréhension et la gestion des émotions pendant la compétition.
  • L’influence des émotions sur la prise de décision.
• La Communication et les relations d’équipe :
  • Le rôle de la communication efficace dans le sport.
  • La construction de relations positives au sein de l’équipe.
• La Gestion du temps et de l’énergie :
  • Équilibrer les exigences du sport avec d’autres aspects de la vie.
  • Optimiser la performance en fonction des cycles d’énergie.
• L’Adversité et la résilience :
  • Surmonter les obstacles et les échecs.
  • Développer la résilience face à l’adversité.
• La Préparation mentale pour les compétitions :
  • Élaboration de routines pré-compétitives.
  • Gestion des attentes et de la pression.
• La Psychologie de l’entraîneur :
  • Le rôle du coach en matière de soutien mental.
  • La communication efficace avec les athlètes.
• L’Activité physique adaptée
  • Favoriser l’inclusion des participants ayant des besoins particuliers
  • Adapter, créer ou bonifier votre programme d’activité physique

Nos offres de services

SPATIUM ORGANISATION offre une gamme de services large et personnalisé. Ci-dessous, vous trouverez une offre de service qui pourrait vous intéresser. Noter qu’un service plus spécifique à votre organisation est aussi possible via la Demande de soumission.

Services offerts

Conférences

Cette offre est idéale pour les organisations qui désirent promouvoir l’importance du volet psychologique pour son équipe, ses athlètes ou ses membres. Les conférences proposées vous donnent un avant-goût des bénéfices qu’une organisation ou un athlète peut retirer d’un accompagnement psychologique.

Ateliers :

Les ateliers constituent une série de présentations où sont présentés des thèmes récurrents en psychologie du sport (confiance, performance, mentalisation, gestion émotionnelle, etc.). À la fin du suivi des ateliers, les athlètes auront, dans leur bagage, une bonne connaissance des aspects fondamentaux pouvant affecter leur performance sportive, mais aussi certaines sphères de leur vie pouvant agir sur leur bien-être psychologique.

Groupes de discussion :

Les groupes de discussion sont des rencontres en groupe proposant des sujets, des enjeux ou des thématiques auxquels les athlètes peuvent être confrontés. C’est un moment de partage qui favorise la communication, le partage, la recherche de solutions, la collectivité et la prise de conscience.

Suivis personnalisés :

SPATIUM offre la possibilité de rencontrer individuellement chacun des membres d’une organisation pour l’analyse de ses besoins (rabais de 50% si l’organisation s’offre aussi une conférence d’introduction). Ainsi, si les individus mobilisés souhaitent poursuivent leur suivi, ils pourront le faire à l’aide de notre plateforme en ligne. Des suivis individuels sont possibles en tout temps selon les modalités de l’Espace Athlète.

Aide aux entraineurs et organisations :

SPATIUM propose aussi des rencontres évaluant l’état actuel de votre organisation ainsi que vos méthodes relationnelles et stratégies de communication. En rétroaction, nous pourrons vous guider vers des pratiques favorisant une approche gagnante pour votre organisation.

Programme d’activité physique adaptée :

Les programmes d’activités physiques adaptés sont aussi au cœur de nos préoccupations. La complexité des modalités entourant l’inclusion et l’adaptation peuvent être ardues. SPATIUM pourra vous guider et vous fournir des informations nécessaires afin que vous puissiez établir un cadre solide dans vos méthodes d’adaptation.

Modules en ligne (en construction) :

Les modules en lignes sont composés de vidéos complets couvrant divers aspects de la psychologie du sport, tels que la fixation d’objectifs, la motivation, la concentration et la gestion de la pression. Ils proposent des méthodes et des exercices adaptés aux divers enjeux que présente la vie d’athlète.

Webinaires (à venir) :

En faisant partie de la grande équipe de SPATIUM, vous aurez accès à des webinaires gratuits une fois par semaine. Il combine les avantages de la communication en ligne avec des éléments interactifs, permettant aux participants de se connecter et d’interagir depuis n’importe quel endroit et de différentes organisations de manière à poser des questions et partager de l’information intéressante concernant la psychologie sportive.

Team building (à venir):

Le Team building est un processus visant à améliorer la cohésion et la collaboration au sein d’un groupe de personnes travaillant ensemble. L’objectif principal du team building est de renforcer les relations interpersonnelles, d’accroître la confiance mutuelle et d’encourager une meilleure communication au sein de l’équipe. SPATIUM vous propose plusieurs activités afin d’atteindre ces objectifs.

Si aucune des offres présentées ne s’appliquent à votre organisation, mais vous avez de l’intérêt pour nos services, veuillez remplir la Demande de soumission pour mon organisation ou écrivez-nous [email protected].

Prenez contact avec nous pour plus d’informations sur tarifs et les possibilités qui s’offrent à votre organisation !